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Immer aktuelle Läufer News:




!! Hallo und herzlich Willkommen beim Lauftreff Schweich !! .






Keine Lust alleine zu laufen? Motivationsprobleme?
Willst du dein Gewicht reduzieren und etwas für deine Fitness tun?
Willst du Stress abbauen? Willst du dein Immunsystem stärken?
Willst du durch Bewegung wieder mehr Lebensqualität erlangen?
Liebst du die Natur? Hast du Spaß an Geselligkeit?
Willst du dich effektiv unter fachkundiger Anleitung auf ein spezielles Event wie z.B. einen 10 KM – Lauf, einen Halbmarathon oder gar einen Marathon vorbereiten?
Willst du eine lustige Truppe kennen lernen?

Dann bist du bei uns, dem Lauftreff Schweich, genau richtig!





Wir bieten das ganze Jahr über pro Woche 3-5 Trainingsmöglichkeiten an, geeignet für den Anfänger bis zum Profi!
Keine Scheu! Komm und „LAUF“ mit, bei uns findet jeder das passende Lauftempo!
Hast du Lust auf ein Probetraining?
Unsere aktuellen Trainingszeiten findest du hier.
Weitere Infos zu unserem Verein kannst du bei "Über uns" nachlesen.
Viel Spaß beim Lauftreff Schweich!


Beitrittserklärung





Schweich ist ein idealer Ausgangspunkt zum Laufen.
Der Lauftreff Schweich ist seit 1996 ein eigenständiger und inzwischen mit
180 Mitglieder zählender Verein.




  • Unsere Vereinsfarben
  • Logo LT Schweich
  • Gruppenfoto Meulenwald
  • Bahntraining Dienstags
  • Barfußtraining
  • Alternativtraining
  • Finnenbahn Mehringen
  • Fährturmlauf Kinderstart
  • Fährturmlauf Start 10 KM
  • Gruppenbild Vereinsfahrt Leipzig
  • Gruppenfoto in Mühlheim
  • Gruppenfoto Mertesdorf
  • Kinderland Schweich Probetraining
  • Logo Fährturmlauf
  • Schweicher Fährturm
  • Gruppenfoto Oberweis
  • IRT Läufermeeting
  • Meulenwald
  • Spendenlauf 2015
  • Training Heilbrunnen
  • Trainingslager Kell am See
  • Treppenlauf Finnenbahn
  • Unser Lauftreff
  • Unsere Vereinsshirt
  • Vorbereitungslauf zum Fährturmlauf
  • Treffpunkt im Meulenwald Dienstags u. Donnerstags
  • Trierer Stadtlauf
  • Trierer Stadtlauf 2015
  • wordpress slider
  • Motivation
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News & Termine

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30.05.2016:
Vorankündigung Natural Running Training (Barfußtraining).
! Achtung !: Das Sondertraining findet nur bei trockenem Wetter statt. Weiter Infos siehe Kalendereintrag oder Newseintrag vom 17.05.2016 (weiter unten)

28.05.2016:
11. ING Night Marathon Luxembourg.
Mehr Zuschauer als Einwohner. So sagt man von der gestrigen Laufveranstaltung in Luxemburg. Der LT Schweich war mit 10 Aktiven Vorort um sich der schwierigen Strecke zu stellen. Yvonne Jungblut wollte ihre letztjährige Platzierung behaupten bzw. verbessern. Alle Infos bekommt ihr wieder in einer ausführlichen Zusammenfassung. Hier weitere Berichte zu dem Ergeignis: TV, Runner's World, Luxemburger Wort und Laufreport.de

26.05.2016:
25. Int. Oberweiser Straßen- und Volkslauf.
Ein viertel Jahrhundert laufen in Oberweis. Auch an diesem Gedenktag waren wieder 7 Läufer des LT Schweich am Start. Es war gleichzeitig der 4. Lauf zum Bitburger Läufercup 2016. Ähnlich wie in Mertesdorf, mussten auch hier die 208 Läufer im 10 KM Lauf mit den schwülen Temperaturen zurecht kommen. Insgesamt sprangen aber wieder drei Podiumsplätze heraus und eine neue PB. Bericht, Bilder u. Ergebnisse von Holger Teusch sind online. Holger hat einen weitern Bericht auf Laufreport.de veröffentlicht.

  • Harig Thomas 00:43:14 u. 2. in der AK
  • Kremer Ferdinant 00:44:18 u. 1. in der AK
  • Martin Kemen 00:44:30 u. neue PB
  • Diane Wagner 00:45:29 u. 2. in der AK
  • Stefan Streit 00:46:57
  • Luca Fabbro 00:54:12
  • Krämer Wolfgang 01:03:15

  • 5 KM - Stefan Streit 00:33:44


22.05.2016:
17. Gutenberg Marathon Mainz.
Nach längerer Verletzungspause hat Sandra Lex wieder in das Wettkampfgeschehen eingegriffen. Zusammen mit ihrem Mann Markus ging sie direkt wieder auf die lange Distanz. Bei hohen Temperaturen überquerte sie die Ziellinie in 03:54:41. Markus folgte ihr mit einer Zeit von 04:14:35. An beide herzlichen Glückwunsch und gute Erholung.

17.05.2016:
Vorankündigung Natural Running Training (Barfußtraining).
Am Mittwoch, 1. Juni, bietet Dirk Engel um 19 Uhr im Stadion Schweich ein Training zur Stärkung der Fußmuskulatur an. Wir werden uns ausschließlich der oftmals vernachlässigten Fußmuskulatur widmen. Viele Verletzungen entstehen wegen einer schwachen Fußmuskulatur! Wir bewegen uns auf verschiedenen Untergründen (Sand, Gras, Kunstrasen, Tartan). Ergänzt wird das Programm durch einige Kräftigungsübungen für die Beine sowie den Oberkörper. Das Programm ist ausdrücklich auch für Laufeinsteiger geeignet. Wer Natural Running Schuhe hat (z.b. Nike Free oder ähnliches, grundsätzlich Schuhe mit einer niedrigen Sprengung), kann diese gerne zum Einlaufen und Auslaufen tragen. Bitte unbedingt ein Handtuch mitbringen! Nach einem harten Bahntraining oder einem Wettkampf, ist das das ideale Regenerationsprogramm!






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