Datum

23 Nov 2022
Vorbei!

Uhrzeit

19:00 - 21:00

Genießerlauftreff in Schweich mit Glühwein

Aus Spaß wird jetzt Ernst😉. Nachdem wir beim Genießer-Lauftreff öfters dahingehend geblödelt haben setzen wir es nun um.

Wir starten um 19 Uhr bei Katrin und Erik Oldenburg, Schweicher Acht 1 mit dem Genießer-Lauftreff und enden auch dort.

Danach sind wir herzlich von den beiden im Garten zu Glühwein und Co. eingeladen. Bringt euch einfach was zum überziehen oder umziehen für danach mit. Wie immer starten wir mit Mobilisation, dann 5-6 KM langsames Laufen gefolgt von Stretching. Lieben Dank an Katrin und Erik für die Einladung! Das Training übernehme aber ich😉. Wir bitten um Voranmeldung. LG, Katrin, Erik und Dirk
P.S. Bitte in den umliegenden Straßen parken.

https://fragab.com/Mv9sMBDk