Laufen, quatschen, Spaß haben – genau darum geht’s bei unserem Fun Run vom LT Schweich! Wann/ Wo? Mittwochs, 19:00 Uhr – Treffpunkt HDS, Schweich Distanz/ Pace? Ca. 5 km in…
Genießerlauf
Am Sonntag findet wieder unser beliebter Genießer / Langsamlauf statt. 5 - 6 km langsameres Laufen inkl. Mobilisation / Stretching.
Sondertraining Langsamlauf
Genießerlauf
Martin Kemen bietet am Mittwoch wieder unseren beliebten Genießer / Langsamlauf an. 5 - 6 km langsameres Laufen inkl. Mobilisation / Stretching.