Wir bieten euch folgendes Trainingsangebot

Bei diesem reichhaltigen Angebot sollte jeder von euch etwas finden. Es gibt feste Termine, aber auch Absprachen bzw. wöchentliche Onlinetrainingsangebote die über unsere WhatsApp Gruppe weitergeleitet werden.

Die Laufstrecken im Meulenwald sind variabel zwischen 8 und 18 km
               …..für Einsteiger/Anfänger aber auch kürzere Strecken möglich (mit Betreuung) 

Habt ihr Lust auf ein kostenloses Probetraining? Meldet euch einfach über unser Kontaktformular        

Sommertraining

  • Gültig ab der Zeitumstellung auf die Sommerzeit.
  • Jeweils  Dienstags und Donnerstags um 18:30 Uhr auf dem Parkplatz am Rothenberg zwischen Quint und Schweich.

parallel dazu

Wintertraining

parallel dazu

individuelles Lauftraining

  • Sonntags um 09:30 Uhr treffen sich nach Absprache Läufer auf dem Parkplatz Rothenberg im Meulenwald. 
    (ohne Laufbetreuung)
  • Weitere Angebote erfolgen über unsere WhatsApp Gruppe

Onlinetraining

  • Um auch andere wichtige Muskelgruppen für Läufer anzusprechen, bieten wir euch ständig wechselnde Online Trainingsangebote an.
    Hierzu gehören Körperstabilisierung, Stretching, Blackrolltraining, Athletiktraining, Tabata-Workout und Freeletics-Training.
    Die wechselnde Termine werden immer über unsere WhatsApp Gruppe bekanntgegeben.

Kontakt

Postanschrift:
Lauftreff Schweich e.V.
Dietrich Bonhoeffer Str. 6
54338 Schweich

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